alymaxy- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1884 ккал

Жир: 30,95г | Белк: 171,57г | Углев: 230,28г. Завтрак: Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Biotech USA Iso Whey Zero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light alla Fragola. Обед: Curtiriso Gallette di Riso, Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Ужин: Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso, Interpan Pane di Terni, Carote, Calvé Senape, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю