tanyamarkhalyuk- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

938 ккал

Жир: 37,40г | Белк: 50,11г | Углев: 104,35г. Завтрак: Изюм, Вареное Яйцо, Творог 5%, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Кабачковая Икра, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Кефир 2,5%, Сметана . Перекус/Другое: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Красное Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyamarkhalyuk- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса