sasha171103- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя sasha171103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

38,1 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

456 ккал

Жир: 6,73г | Белк: 45,44г | Углев: 54,63г. Завтрак: Агрокомплекс Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Обед: Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Fish House Пикша Филе. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

sasha171103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю