LouiseTorr- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя LouiseTorr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok...was hoping to hit 67 but will try harder this week!!

67,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1117 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 47,05г | Углев: 111,08г. Завтрак: Bread with Butter, Poached Egg, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Sweet Potato. Ужин: Greek Salad, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Black Cat Smooth Peanut Butter, Apples, Ginger. Перекус/Другое: Whiskey, Dried Apricot, Woolworths Peanut Brittle, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Well done!!! Dis rerig awesome!

22 мар 18 написано членом: SkinnyMaringa

Thx! Eet nog nie 100% soos wat ek moet nie....getting there!

22 мар 18 написано членом: LouiseTorr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LouiseTorr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LouiseTorr- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

LouiseTorr-Изменение Веса