Kyrolesika- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Kyrolesika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1566 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 38,53г | Углев: 197,59г. Завтрак: Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Ашан Апельсин , Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Вкусное Море Кета в Масле, Хлеб. Обед: Медовик. Ужин: Молния Салат с Капустой Витаминный, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Joyfield Фруктовый Батончик с Чёрная Смородина. Перекус/Другое: Snickers Сникерс. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kyrolesika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kyrolesika- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kyrolesika-Изменение Веса