Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksundra50
Журнал
22 мар 18
ksundra50- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя ksundra50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1275 ккал
Жир: 34,20г | Белк: 104,43г | Углев: 150,64г.
Завтрак:
Банан, Алейка Геркулес.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Огурец.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Яблоко Зеленое, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Молоко, Овсяные Отруби, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksundra50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю