Joanna HH- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1592 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 64,22г | Углев: 235,48г. Завтрак: Chiquita Banane. Обед: Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meyer Menü Braten mit Kräuterkruste, Bratensoße. Перекус/Другое: Raffaello Raffaello, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗

22 мар 18 написано членом: MoFu27

Guten Morgen😘

22 мар 18 написано членом: sandram.80

Guten Morgen 🙂

22 мар 18 написано членом: Fagmich

Guten Morgen :-) :-) :-)

22 мар 18 написано членом: Joanna HH

Moin

22 мар 18 написано членом: ostbeker


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса