olenka2012- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1290 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 96,21г | Углев: 109,10г. Завтрак: Вареное Яйцо, MLEKOVITA Сыр Favita 16%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Козуб Отруби Овсяные , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Оливковое Масло, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, MLEKOVITA Сыр Favita 16%, Хлібці Удальці Хлебцы Пшеничные Овсяно-Кукурузные, Чернослив, АТБ Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса