palulena- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя palulena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1041 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 87,26г | Углев: 94,88г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Избенка Запеканка Творожная . Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, Novus Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яблоко. подробнее ...

337 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

palulena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

palulena- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

palulena-Изменение Веса