mariya-urist- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1383 ккал

Жир: 41,92г | Белк: 92,91г | Углев: 164,86г. Завтрак: Геркулес Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо (Целое), Авокадо, Каждый День Гавайская Смесь , Курага, Чернослив. Обед: Авокадо, Каждый День Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Перловый Суп. Ужин: 6 Соток Фасоль Белая, Сельдерей, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Каждый День Молоко 1,5%, Грейпфрут, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса