Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina666
Журнал
22 мар 18
Irina666- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя Irina666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1462 ккал
Жир: 44,50г | Белк: 143,58г | Углев: 121,43г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Овсяные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Киноа .
Ужин:
Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Syntrax Matrix 2.0, Шампиньоны, Дымов Карпаччо из Говядины, Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Lindt Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю