Cheron@1- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Cheron@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1754 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 47,07г | Углев: 235,17г. Завтрак: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Future Life Smart Oats, Coffee with Milk. Обед: Woolworths Chicken Samoosas, Cooked Broccoli (from Frozen), Maggi 2 Minute Noodles. Ужин: Nestle Hot Chocolate, Lancewood Medium Fat Cream Cheese, Avocados, Sunbake Low Gi Brown Bread. Перекус/Другое: Bakers Lemon Creams (1), Raisins, Clover Feta Plain, Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato, Honey. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheron@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheron@1- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Cheron@1-Изменение Веса