Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
friskafrilisia
Журнал
22 мар 18
friskafrilisia- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя friskafrilisia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Test
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1209 ккал
Жир: 47,86г | Белк: 57,63г | Углев: 147,72г.
Завтрак:
Tempeh (Cooked) , Baked Egg (Fat Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh).
Обед:
Mayonnaise-Type Salad Dressing, Papayas .
Ужин:
Bio Kul Blueberry Yogurt, Kem Chicks Sayur Toge, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indomaret Abon Sapi, Shrimp (Mixed Species, Cooked, Breaded and Fried) .
Перекус/Другое:
Oatbits Biskuit Oat, Coconut Candy (No Chocolate Covering).
подробнее ...
506 ккал
Упражнение:
Body Combat - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
friskafrilisia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю