Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cb1006
Журнал
21 мар 18
Cb1006- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя Cb1006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
139,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
2243 ккал
Жир: 151,51г | Белк: 204,47г | Углев: 22,38г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Pork Sausage Patty or Link, American Cheese, Sunups Grade A Large Eggs.
Обед:
Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean.
Ужин:
Publix Shredded Colby Jack Cheese, Caesar Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Musco Family Olive Co. BLK PEARL OLIVES LARGE.
Перекус/Другое:
Cellucor Cor-Performance Whey Peanut Butter Marshmallow, Now Sports MCT Oil, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes.
подробнее ...
1316 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cb1006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю