Khnker- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя Khnker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

94,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

2263 ккал

Жир: 82,76г | Белк: 148,69г | Углев: 234,81г. Завтрак: Pizza de Queso, Lechuga, Pan Molde Integral, Tomates, Rebanadas de Jamón. Обед: Unimarc Media Palta, Lechuga, Pechuga de Pollo con la Piel. Ужин: Papa John's Palitos de Ajo. Перекус/Другое: Yoghurt Light, Nitro Tech 100% Whey Gold, Check Cacao, Charqui Equino. подробнее ...

2885 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Khnker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Khnker- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

Khnker-Изменение Веса