srossca- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maintaining 179 to 181. I need to reduce overall calories per day by about 300 to reach 175.

82,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1074 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 65,67г | Углев: 112,24г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Mini Banana, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Coffee with Cream. Обед: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. Перекус/Другое: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса