tonycox- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя tonycox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a bad meal 2pizza and garlic bread

110 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

4702 ккал

Жир: 179,78г | Белк: 166,45г | Углев: 579,25г. Завтрак: Sainsbury's All Butter Croissant. Обед: Batchelors Deli Box Noodles. Ужин: Pizza Hut Medium Italian Pepperoni Feast. Перекус/Другое: Weetabix Ready Brek, Weetabix Ready Brek, Weetabix Ready Brek, Thick Crust Pepperoni Pizza. подробнее ...

2968 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonycox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonycox- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

tonycox-Изменение Веса