fernanda_rayssa- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя fernanda_rayssa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1983 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 87,09г | Углев: 271,17г. Завтрак: Tapioca, Suco de Uva, Bolo de Milho. Обед: Elma Chips Batata Palha, Suco de Maracujá, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sanduíche de Giro (Pão Pita, Carne de Vaca, Carne de Cordeiro, Cebola, Condimentos com Tomate e Outros). Перекус/Другое: Banana, Lacta Bis. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernanda_rayssa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernanda_rayssa- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

fernanda_rayssa-Изменение Веса