Вера589- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя Вера589 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

2178 ккал

Жир: 148,59г | Белк: 55,01г | Углев: 166,47г. Завтрак: Чай с Лимоном, Хреновина, Сало, Хлеб, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Овсяная Каша на Воде. Обед: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай с Лимоном, Кабачковая Икра, Хреновина, Огурец (с Кожурой), Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Натур Буфет Плов с Курицей. Ужин: Магнит Мандарин, Окей Салат Цезарь, Перекресток Овощи на Гриле. Перекус/Другое: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бабаевский Элитный 75% Какао, Eco Botanica Зефир, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Вера589-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю