CheekyBree- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя CheekyBree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

2076 ккал

Жир: 134,94г | Белк: 101,10г | Углев: 114,72г. Завтрак: President's Choice Everything Trail Mix, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). Обед: Yoplait Creamy Yogurt, Becel Olive Oil Margarine, Egg. Ужин: Black Diamond Havarti, Yoplait Creamy Yogurt, Renee's Gourmet Classic Ranch, Broccoli , Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish, Cream Cheese , Schneider's Juicy Jumbos Beef Hot Dog. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 6 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 24 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CheekyBree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CheekyBree- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

CheekyBree-Изменение Веса