Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
constsalusso
Журнал
21 мар 18
constsalusso- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя constsalusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
2201 ккал
Жир: 86,51г | Белк: 162,06г | Углев: 217,15г.
Завтрак:
Maní, Fargo Pan Salvado Doble, Finlandia Balance, Huevo Entero.
Обед:
Tomates, Calabaza, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel.
Ужин:
Fitfruits Mantequilla de Maní con Dulce de Leche, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Fitfruits Mantequilla de Maní con Dulce de Leche, Finlandia Balance, Remolacha, Makarona Fusilli Sport.
Перекус/Другое:
Sancor Dulce Receta Original, Finlandia Balance, Xtrenght Whey Protein, la Serenísima Fetas Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Avena, Chia, La Serenísima Leche Descremada.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
constsalusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю