Emelio87- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя Emelio87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

2050 ккал

Жир: 74,74г | Белк: 185,85г | Углев: 158,23г. Завтрак: miel hacendado, Impact Whey Protein Chocolate Nut, Kéfir de Cabra Ecológico, avena, frambuesa. Обед: Boniato, Hacendado Judia Verde Plana, Queso Cheddar, GutBio Hamburguesa de Ternera. Ужин: Arándanos, Huevo, Hacendado Pollo al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Espinacas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Перекус/Другое: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emelio87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emelio87- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

Emelio87-Изменение Веса