RiverratJ- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя RiverratJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1074 ккал

Жир: 74,54г | Белк: 80,62г | Углев: 12,12г. Завтрак: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Poached Egg, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Обед: Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Salsa. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Orange Roughy Fillets. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Sara Lee Cajun Turkey Breast. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RiverratJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RiverratJ- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

RiverratJ-Изменение Веса