NatalyaMyr- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1360 ккал

Жир: 33,71г | Белк: 101,32г | Углев: 162,97г. Завтрак: Му-У Молоко 2.5%, Карат Виолетте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Чай, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Мёд, Nordic Каша 4 Злака. Обед: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Спагетти #5. Ужин: Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса