alymaxy- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

2713 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 209,68г | Углев: 335,00г. Завтрак: Banana, Mandorle, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Biotech USA Iso Whey Zero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Sterilgarda Succo di Pomodoro, Barilla Pasta, Carote, Calvé Senape, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Calvé Senape, Carote, Interpan Pane di Terni. Перекус/Другое: Interpan Pane di Terni, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso, Mela Verde, Curtiriso Gallette di Riso, Nocciole, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю