meggie_92- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя meggie_92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das Ziel ist so nah!😯😂🤗👏

65 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1489 ккал

Жир: 74,26г | Белк: 52,73г | Углев: 152,77г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Selbst gemachtes Müsli, Fettarme Milch. Обед: Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Ужин: Meica Bratmaxe, Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: American Style New York Cookie Cheesecake, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Frischkäse, Weißbrot, Storck Werthers Original, Ritter Sport Schoko-Brownie. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Das schaffst du 👍👍 Guten Morgen 🌞

21 мар 18 написано членом: Ranger 1966

Vielen Dank dir! Wünsche dir auch einen guten Morgen und einen schönen Tag!

21 мар 18 написано членом: meggie_92


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggie_92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggie_92- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

meggie_92-Изменение Веса