vikey16- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя vikey16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1508 ккал

Жир: 82,52г | Белк: 99,12г | Углев: 90,47г. Завтрак: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе, АМА Пирожное Берлинское. Обед: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Оливковое Масло, Укроп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Помидоры, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Перекус/Другое: Коломенское Хлеб Ароматный, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Осетрина. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikey16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikey16- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

vikey16-Изменение Веса