|
🍅
|
59,5 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1680 ккал
|
Жир: 64,13г | Белк: 69,78г | Углев: 215,85г.
Завтрак: Rainbow Kaurahiutale, Puolukka, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Mantelit. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Baba Falafel, Kirsikkatomaatit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Saksanpähkinät, Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Parsakaali. Ужин: Appelsiinit, Pottu72 Siemennäkkäri, Urtekram Tahini, Banaanit, Tomaatit, Kevätsipulit, Jalotofu Maustamaton, Maizena Maissitärkkelys, Valioravinto Oluthiiva, Planti Kaurakerma, Mutti Paseerattu Tomaatti, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, VegeSun Tumma Soijarouhe, Peruna, Punasipuli, Sipulit, Munakoiso. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
