hitrunAnna- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя hitrunAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

569 ккал

Жир: 16,39г | Белк: 14,30г | Углев: 96,24г. Завтрак: Чай, Морковь, Печеные Овощи. Обед: Краски Лета Перец Сладкий (Резаный), Огурец, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Каркаде, Морковь. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 41 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitrunAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitrunAnna- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

hitrunAnna-Изменение Веса