chaos-blubb- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Und der Balken ist nicht mehr grün, habe das Ziel angepasst, auf zu den nächsten 10, fast 25 sind schon weg 😁

99,9 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1584 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 83,13г | Углев: 248,36г. Завтрак: Karotten, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Обед: Erbsensuppe. Ужин: Subway Yogurt Soße, Subway Schmelzkäse, Subway Ham. Перекус/Другое: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Corny Free Schoko. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Пресс - 35 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 18 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

57 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, super 👍. Hab einen schönen Tag 🙋

20 мар 18 написано членом: MoFu27

Guten Morgen 🌞 super 👍 du machst es richtig

20 мар 18 написано членом: Ranger 1966

Super 👍

21 мар 18 написано членом: Der-Weg-ist-das-Ziel

👍👏

21 мар 18 написано членом: schnorra

Super und ein neues Ziel! 👍

21 мар 18 написано членом: Fagmich

Glückwunsch zu deinem super Erfolg!! Hugo ist so hübsch und sieht sehr treu aus - er wird bei dir bleiben! Eine gute Restwoche für dich!

21 мар 18 написано членом: Dorle1959

Glückwunsch! Viel Erfolg bei den nächsten 10!

21 мар 18 написано членом: Jac-Jim

supi 👍👍👍 und weiter gehts

21 мар 18 написано членом: mbkrebs

😊🤗👍💪

21 мар 18 написано членом: schockokrossi

👏🏻👏🏻👏🏻

21 мар 18 написано членом: schokolastic

Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme. Ich wog anfangs auch 124,9kg und bin 175cm groß. Ich war schon auf 92kg runter. Leider habe ich es wieder schleifen lassen und bin wieder bei 109kg. Ich nehme dich als Motivation und folge dir und deinen erfolgen. Lieben Gruß Antje

21 мар 18 написано членом: Skinny1211

Perfekt genial 🙌✊🏻

21 мар 18 написано членом: Uwe Neff

Wie lieb, vielen Dank euch allen 😊

21 мар 18 написано членом: chaos-blubb

Und auch mit dem angepassten Ziel geht es weiter. Du hast ja schon viel geschafft in wirst bald wieder🍀🍀🍀 Grün🍀🍀🍀

21 мар 18 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса