ivanova161- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя ivanova161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

970 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 43,32г | Углев: 85,07г. Завтрак: ITLV Маслины без Косточки, Мексиканская Смесь, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, Укроп, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. Обед: Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Банан, Good Food Миндаль Сушеный, ITLV Маслины без Косточки. подробнее ...

1470 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova161- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

ivanova161-Изменение Веса