queenmargo-gr- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя queenmargo-gr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

99,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1021 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 55,12г | Углев: 108,33г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Овсянка. Обед: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Активиа Термостатная Ванильная, Twix Mini, Зеленый Чай, Сушеный Ананас, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

queenmargo-gr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

queenmargo-gr- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

queenmargo-gr-Изменение Веса