slon1002- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя slon1002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

59,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1538 ккал

Жир: 60,19г | Белк: 117,02г | Углев: 127,29г. Завтрак: Mlekovita Сыр Маздамер, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Белый Город Молоко 2.5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Творог 9%, Подлива, Курица Вареная, Гречка Отварная. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Макароны Отварные, Миндаль, Подлива, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Бабаевский Элитный 75% Какао, Куриная Ножка, Подлива, Рис Вареный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Говяжья Котлета на Пару. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slon1002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slon1002- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

slon1002-Изменение Веса