amon48- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя amon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

102,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1817 ккал

Жир: 127,91г | Белк: 141,96г | Углев: 18,32г. Завтрак: Северная Долина Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Колбаса Докторская. Обед: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Сыр Голландский, Курица Вареная, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная. Ужин: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Голландский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свинина Запеченая, Капуста Белокочанная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amon48- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

amon48-Изменение Веса