Aigolek b.- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1374 ккал

Жир: 69,08г | Белк: 101,57г | Углев: 88,17г. Завтрак: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Черный Принц Сыр, Овсяная Крупа, Сыр Маасдам. Обед: Мистраль Чечевица Красная, Сельдерей, Помидоры, Чеснок, Лук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Первая Свежесть Окорочка. Перекус/Другое: Груши, Дикси Кедровый Орех, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю