Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestle20930
Журнал
21 мар 18
nestle20930- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя nestle20930
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
1480 ккал
Жир: 51,78г | Белк: 113,83г | Углев: 129,32г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Био Баланс Кефирный 1%, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Золотые Злаки Сибири Льняная Каша, Яйцо.
Обед:
Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная.
Ужин:
Красное Яблоко, Активия Йогурт Питьевой, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Коровкино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Русская Печь Печенье Демидовское, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestle20930-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю