JLente- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя JLente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

158,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 68,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1256 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 148,38г | Углев: 12,73г. Завтрак: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Pineapple Orange Banana, Egg. Обед: Egg, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Now Sports MCT Oil. Ужин: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Mitsukan Rice Vinegar, lettuce, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Pineapple Orange Banana. подробнее ...

5684 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа, Вождение - 1 час, Спать - 5 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JLente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JLente- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

JLente-Изменение Веса