Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lera3030
Журнал
21 мар 18
Lera3030- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя Lera3030
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
42,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
1296 ккал
Жир: 29,82г | Белк: 123,16г | Углев: 143,24г.
Завтрак:
Grovo Белок Яичный, Doppel Herz Омега-3, Клубника, Русский завтрак Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Омлет с Помидорами, Мистраль Гречневая Крупа.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Ананас.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lera3030-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю