alice_pink- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя alice_pink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menos 900g na primeira semana. Acreditando em mim, na abstinência saudável e na alimentação equilibrada. SPH quero mais saúde!

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

674 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 63,00г | Углев: 51,74г. Завтрак: La Violetera Azeitonas Verdes, Bauducco Cookies Integrais Aveia com Passas (20g). Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Repolho, Cenouras (Congelado), Friboi Carne Moída Patinho, Trigo Vita Pão Integral com Castanha de Caju, Hellmann's Maionese. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice_pink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice_pink- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

alice_pink-Изменение Веса