betttto2009- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя betttto2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

115 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

970 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 100,69г | Углев: 67,86г. Завтрак: Brócolis Cozido, Couve-Flor, Vagem. Обед: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce. Перекус/Другое: Nutrilatina 3 Whey IPC. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

betttto2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю