Dana393- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя Dana393 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1260 ккал

Жир: 71,12г | Белк: 57,80г | Углев: 98,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Обед: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Grow Food Уха из Горбуши. Ужин: Чай с Медом, Яичница. Перекус/Другое: Гречка Отварная. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dana393-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dana393- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

Dana393-Изменение Веса