Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trillium1
Журнал
20 мар 18
trillium1- Журнал, 20 мар 18
Параметры Пользователя trillium1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2018:
1460 ккал
Жир: 45,47г | Белк: 67,01г | Углев: 199,17г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Whole Wheat Bread.
Обед:
Cheese Pizza with Vegetables, Pizza Pizza Small Garden Veggie Pizza.
Ужин:
President's Choice Avocado Chunks, Renee's Gourmet Asian Sesame Vinaigrette, Adzuki Beans (Mature Seeds), Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
1% Fat Milk.
подробнее ...
2374 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trillium1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю