Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karishka120894
Журнал
20 мар 18
karishka120894- Журнал, 20 мар 18
Параметры Пользователя karishka120894
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2018:
838 ккал
Жир: 30,55г | Белк: 109,32г | Углев: 27,78г.
Завтрак:
Белковый Омлет, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Лук, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Белковый Омлет, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
11/10 Premium Кешью, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karishka120894-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю