OLGA BULAEVS- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

53,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1705 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 130,34г | Углев: 153,05г. Завтрак: Smartbar Батончик с Шоколадом, Макароны Отварные, Печень Куриная с Морковью и Сметаной 40% Тушеная (Рецепт Ольги Б.). Обед: Медовая Долина Мед, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Борщ с Курицей (Рецепт Ольги Б.)(Примерно), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Ужин: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленое Мясое Салями, Праздничная, Главпродукт Варенье Черничное, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Русь Бейкери Хлеб Луковый, Территория Дальний Восток Ассорти из Лососевых Рыб Холодного Копчения. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса