Marie Barbosa- Журнал, 17 фев 17

Параметры Пользователя Marie Barbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2017:

1272 ккал

Жир: 80,16г | Белк: 60,20г | Углев: 69,89г. Завтрак: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Café, Manteiga (com Sal), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Abobrinha. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranjas, Mangas, Tomates, Repolho, Couve Manteiga Crua, Fígado de Galinha, Pé de Galinha, Sadia Coxinha da Asa. Ужин: Asa de Frango, Aipim (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Canela, Ducoco Leite de Coco, Café, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Repolho, Tomates, Mangas. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marie Barbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marie Barbosa- Журнал, 17 фев 17

Оставить свой Комментарий

Marie Barbosa-Изменение Веса