JenKatja- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

100,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1682 ккал

Жир: 69,57г | Белк: 83,61г | Углев: 180,44г. Завтрак: Entenmann's Pecan Danish Ring Coffee Cake, Starbucks Vermont Maple Walnut Muffin, 2% Fat Milk, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean. Обед: Big Apple Bagels Spinach Bagel, Butter, Egg, Bacon. Ужин: Basmati Rice, Chicken Stir Fry. подробнее ...

316 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса