ggreen67- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

93,7 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1510 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 95,57г | Углев: 162,50г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Обед: Dole Sesame Asian Salad Kit, Duke's Light Mayonnaise, KC Masterpiece BBQ Sauce, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Publix Ground Beef Sirloin 90/10. Ужин: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Перекус/Другое: Old Trapper Peppered Beef Jerky. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса