do81- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя do81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1188 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 60,66г | Углев: 128,33г. Завтрак: Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Обед: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Bouquets de Mâche, Vinaigrette, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi. Ужин: Caviar, Caviar, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Oeuf, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf, Oeuf. Перекус/Другое: Heudebert Crackers Huile d'olive, Delisse Lait Demi Écrémé. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

do81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

do81- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

do81-Изменение Веса