thiagosantosts7- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

90,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

2454 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 182,73г | Углев: 299,62г. Обед: Leite em Pó Integral, Omega 3, Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Macarrão Pena, Peito de Frango Cozido (Thiago), Maçã. Перекус/Другое: Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса