tata.gera- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя tata.gera | < Предыдущая Запись |Следующий >

- 20 кг!!!! Как юбилей))) отмечать не буду пока))) я это сделала!!!!

68,7 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1412 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 75,50г | Углев: 135,72г. Завтрак: Сироп Клубника и Фрукт Кактуса Фитпарад, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Клубника. Обед: Шоколад Delicadore, Печень Куриная с Шампиньонами, Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

255 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 40

Комментария

Поздравляю😍💐💐💐

20 мар 18 написано членом: nesterenko.y38

nesterenko.y38, спасибо)

20 мар 18 написано членом: tata.gera

Потрясающий результат! за какой период времени?

20 мар 18 написано членом: ljesja1

Ваууу, просто вы большая умница 👏👏👏👏👍

20 мар 18 написано членом: annashchitova

Отличный результат💪 Вы большая молодец!

20 мар 18 написано членом: paprikazzz

annashchitova, спасибо 🌷

20 мар 18 написано членом: tata.gera

ljesja1, за 4,5 месяца) начала 4 ноября)

20 мар 18 написано членом: tata.gera

урааааааа！🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷искренние поздравления, вы сделали нас счастливей, вы дарите нам надежду 😀😀😀

20 мар 18 написано членом: klubchelka

20 кг за 4,5 мес круто💪🏼😀

20 мар 18 написано членом: sara_vork

поздравляю!

20 мар 18 написано членом: thisk@te

Умница)я только начала)

20 мар 18 написано членом: nata-pups1985

Круууто!!👍🏻👍🏻тож хочу!😁

20 мар 18 написано членом: Олеся7834

Вы просто умница!))))

20 мар 18 написано членом: sirina12

Татьяна! Вы молодец! Обалдеть, 20 кг! Почти пол-человека с себя скинули!!! Желаю Вам удачи и достижения цели!

20 мар 18 написано членом: sbdarova

это КРУТО!!! Когда же у меня такой юбилей)))

20 мар 18 написано членом: NRykova

молодец👍👍👍👍🎉🎉🎉

20 мар 18 написано членом: kotofeika52302

ты супер молодчина!!! супер!

20 мар 18 написано членом: Варлаша

Вы молодец ☺ 💪 хотелось бы также ☺ только как?))

20 мар 18 написано членом: Розалия99

Поздравляю!) это большое достижение! С такой самодисциплиной всё под силу)

20 мар 18 написано членом: Arodaxis

Поздравляю! Так держать Стройняжка 😉

20 мар 18 написано членом: gringrei

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata.gera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata.gera- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

tata.gera-Изменение Веса